gresh_ok

письмо инфекциониста

2009-11-03T20:36:36Z

Письмо мне переслали сегодня из Украины.

> Печальное предисловие
>> Сейчас ночь с воскресенья на понедельник, 1-2 ноября 2009 г. Завтра
>> Украина
>> ожидает прибытия мудрых экспертов ВОЗ, завтра должна дать ответ некая
>> особо
>> правильная Лондонская лаборатория.
>> Я искренне собирался написать о гриппе через пару дней - уж очень
>> хотелось
>> дождаться хоть какой-нибудь адекватной и объективной информации. Но вот
>> только что разговаривал со знакомой медсестрой, которая работает в
>> поликлинике. Ей позвонила начальница (зав. отделением) и сказала: завтра

>> на
>> работу, так чтоб с собой принесла 3 маски. На вполне справедливое
>> возражение, дескать, где ж я их возьму, последовал более чем адекватный
>> по
>> нынешним украинским реалиям ответ: ?твои проблемы, приказ главврача,
ночь
>> длинная, сошьешь??. Эта информация стала последней каплей: похоже,
>> молчать
>> больше нельзя, надо говорить.
>> На самом деле и пятницу, и субботу я только и делал, что говорил. В
>> адресной
>> книге моего телефона 850 записей и, похоже, за эти два дня позвонили
все.
>> Отвечал на вопросы, как мог успокаивал, объяснял? Я прекрасно понимал,
>> что
>> если уж мои друзья и пациенты (т.е. люди заведомо прошедшие и
>> практическую,
>> и теоретическую подготовку по лечению вирусных
>> инфекций) впадают в панику, то общая ситуация просто катастрофическая.
>> В пятницу я разговаривал с руководителем одного из Харьковских
>> телеканалов.
>> Выяснилось, что шансов поговорить с жителями города нет никаких.
>> Абсолютно
>> все время занято политиками. Вечером того же дня шло шоу Савика Шустера,
>> посвященное ситуации в Украине в связи с гриппом. Это шоу было моим
самым
>> большим потрясением за последние годы: такого жгучего стыда за
>> собственную
>> страну я не испытывал никогда? В субботу, наивная душа, позвонил в Киев.
>> Говорил не с самыми последними людьми на телевидении. Сказал, что готов
>> приехать, что стыдно, что надо успокоить людей, что это ж национальный
>> позор? Люди постарались помочь. Не смогли.
>> Причин не объясняли. И так все ясно. Грипп и выборы так же несовместимы,

>> как
>> грипп и аспирин - куча осложнений (не на печень, так на мозги).
>> Конкретная информация
>> На Украине с максимально возможной вероятностью эпидемия ОСТРОЙ
>> РЕСПИРАТОРНОЙ ВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ.
>> Дорогие мамы и папы! Люди!!! Запомните самое главное: тактика ваших
>> действий
>> совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный,
>> свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп - это не важно.
>> Важно
>> лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что

>> он
>> поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия.
>> Профилактика
>> Теоретически здесь я должен дать (и даю) ссылку на главу из своей книги
>> про
>> ОРЗ (профилактика ОРВИ) и замолчать, поскольку все уже сказано. Но
>> практически давайте все самое главное еще раз повторим.
>> Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови
защитных
>> антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо
вы
>> переболеете, либо вы привьетесь.
>> Привиться можно только от сезонного гриппа. От свиного вакцины пока нет
>> (в
>> Украине). Тем не менее иметь защитные антитела к тем трем вирусам,
>> которые
>> входят в состав сезонной вакцины, лучше, чем не иметь вообще никаких.
>> 1. Есть возможность привиться (привить дитя) - прививайтесь, но при том
>> условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо
>> будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Последнее положение делает
>> ваши
>> шансы на адекватную вакцинацию призрачными.
>> 2. Никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не
>> существует. Т.е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие
>> глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни
>> от
>> какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности.
>> Все,
>> за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства,
>> якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко
>> полезные витамины, все, что в аптеках к сегодняшнему дню исчезло, все,
>> чем
>> правительство обещало в ближайшие дни аптеки наполнить - все это
>> лекарства с
>> недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную
>> ментальную
>> потребность украинца - ?треба щось робити? - и россиянина - ?надо что-то
>> делать?.
>> Основная польза всех этих лекарств - психотерапия. Вы верите, вам
>> помогает
>> - я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки - оно того не стоит.
>> 3. Источник вируса - человек и только человек. Чем меньше людей, тем
>> меньше
>> шансов заболеть. Карантин - замечательно! Запрет на массовые сборища -
>> прекрасно! Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет
-
>> мудро!
>> 4. Маска. Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на
>> больном,
>> если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны,
>> особо богатые вирусом.
>> 5. Руки больного - источник вируса не менее значимый, чем рот и нос.
>> Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все
>> вокруг,
>> вы касаетесь этого всего рукой, - здравствуй, ОРВИ.
>> Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с
>> собой
>> влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не
>> ленитесь!
>> Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в
>> ладошку,
>> а в локоть.
>> Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах
>> запрет на рукопожатия.
>> Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги ?- источник
>> распространения вирусов.
>> 6. Воздух!!! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом
>> теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе
>> прохладном, влажном и движущемся. В этом аспекте митинг в центре Киева,
>> на
>> который собралось 200 000 человек, менее опасен, чем собрание 1000
>> человек в
>> клубе в Ужгороде.
>> Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки
>> практически
>> нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо
>> показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим
>> воздухом, а
>> маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин.
>> Оптимальные параметры воздуха в помещении - температура около 20 С,
>> влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное
проветривание
>> помещений. Любая система отопления сушит воздух. Именно начало
>> отопительного
>> сезона стало началом эпидемии! Контролируйте влажность.
>> Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте
>> увлажнения
>> воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.
>> Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.
>> 7. Состояние слизистых оболочек!!! В верхних дыхательных путях постоянно
>> образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т.н. местного
>> иммунитета - защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки
>> пересыхают - работа местного иммунитета нарушается, вирусы,
>> соответственно,
>> с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного
>> иммунитета, и
>> человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью
>> вероятности. Главный враг местного иммунитета
>> - сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые
>> оболочки
>> (из популярных и всем известных - димедрол, супрастин, тавегил, трайфед
-
>> список далеко не полный, мягко говоря).
>> Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной
>> поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой
>> флакон-пшикалку
>> (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос
>> (чем
>> суше, чем больше народу вокруг - тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для
той
>> же
>> цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые
>> растворы для введения в носовые ходы - салин, аква марис, хумер,
маример,
>> носоль и т.д. Главное - не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда,
>> когда
>> из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно
>> если
>> вы сидите в коридоре поликлиники.
>> В отношении профилактики это все.
>> Лечение
>> Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа,
>> является озельтамивир, коммерческое имя - тамифлю. Теоретически есть еще
>> одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и
>> шансов увидеть его в нашей стране немного.
>> Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую
N
>> в
>> названии H1N1).
>> Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных
>> явлений много, да и смысла не имеет. Тамифлю используют тогда, когда
>> болезнь
>> протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают), или когда даже
>> легко
>> заболевает человек из группы риска - старики, астматики, диабетики (кто
>> относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показано
>> тамифлю,
>> то показано как минимум наблюдение врача и, как правило,
>> - госпитализация. Неудивительно, что с максимально возможной
вероятностью
>> тамифлю, поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам,

>> а
>> не по аптекам (хотя все может быть).
>> Внимание!!!
>> К абсолютному, к подавляющему большинству тех, кто читает эти строки,
>> лечение противовирусными средствами не имеет никакого отношения.
>> ГРИПП - ЛЕГКАЯ БОЛЕЗНЬ ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА.
>> Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности - это не глотание таблеток! Это
>> создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.
>> ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ.
>> 1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура около 20
>> С,
>> влажность 50-70%. Мыть полы, увлажнять, проветривать.
>> 2. Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) -
легкое,
>> углеводное, жидкое.
>> 3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить)!!!
>> Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы,

>> чай
>> (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя
>> перебирает -
>> это буду, а это нет - пусть пьет что угодно, лишь бы пил.
>> Идеально для питья - готовые растворы для пероральной регидратации.
>> Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит,
>> гастролит и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.
>> 4. В нос часто солевые растворы.
>> 5. Все ?отвлекающие процедуры? (банки, горчичники, припарки, ноги в
>> кипятке
>> и т.д.) - классический совковый родительский садизм и опять-таки
>> психотерапия (надо что-то делать).
>> 6. Если надумали бороться с высокой температурой - только парацетамол
или
>> ибупрофен. Категорически нельзя аспирин.
>> Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать
еду
>> и
>> напоить - это по-нашенски называется ?не лечить?, а ?лечить? - это
>> послать
>> папу в аптеку?
>> 7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие
>> отхаркивающие средства не нужны - они только усилят кашель. Поражение
>> нижних
>> дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) не имеют к самолечению никакого
>> отношения. Поэтому самостоятельно никаких ?лазолванов-мукалтинов?
>> и т.п.
>> 8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого
>> отношения.
>> 9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают,

>> а
>> увеличивают риск осложнений.
>> 10. Все интерфероны для местного применения - лекарства с недоказанной
>> эффективностью или ?лекарства? с доказанной неэффективностью.
>> 11. Гомеопатия - это не лечение травами, а лечение заряженной водой.
>> Безопасно. Психотерапия (надо что-то делать).
>> Когда нужен врач
>> ВСЕГДА!!!
>> Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда врач нужен
>> обязательно:
>> отсутствие улучшений на четвертый день болезни; повышенная температура
>> тела
>> на седьмой день болезни; ухудшение после улучшения; выраженная тяжесть
>> состояния при умеренных симптомах ОРВИ; появление изолированно или в
>> сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных
>> выделений; усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох
>> приводит к приступу кашля; при повышении температуры тела не помогают,
>> практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и
>> ибупрофен.
>> Врач нужен обязательно и срочно:
>> потеря сознания;
>> судороги;
>> признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка,
>> ощущение
>> нехватки воздуха); интенсивная боль где угодно; даже умеренная боль в
>> горле
>> при отсутствии насморка; даже умеренная головная боль в сочетании с
>> рвотой;
>> отечность шеи; сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;
>> температура тела выше 39 С, которая не начинает снижаться через 30
минут
>> после применения жаропонижающих средств; любое повышение температуры
тела
>> в
>> сочетании с ознобом и бледностью кожи.
>> Все, что я написал выше, - это информация, которая теоретически должна
>> быть
>> известна любому врачу и которую врачи должны нести в массы. На практике
>> происходит совершенно другое, поэтому все, о чем я буду говорить
>> дальше, -
>> это уже чистая публицистика и эмоции. Если вы мама - вы уже знаете все,
>> что
>> вам надо знать о гриппе в первую очередь, а если хотите знать больше -
>> так
>> на этом сайте есть, чем заняться.
>> Все остальное я пишу в надежде, что какой-нибудь кандидат в президенты,
>> или
>> жена кандидата, или муж кандидата, или советник кандидата, или жена
>> советника все-таки прочитает да подумает, проанализирует? В конце
концов,
>> прочитал же президент Медведев статью Ходорковского, а вдруг и мне
>> повезет?

//все остальное не влезло в рамки этого поста, но если кому интересно, и если Вы муж или жена кандидата, то вышлю Вам персонально на e-mail.

Где в Москве можно покататься верхом на лошадях

2009-10-05T08:00:48Z

Отвечает эксперт. Для удобства поиска места структурированы в соответствии с их географическим положением в Москве. Так же дано краткое описание специфики занятий и стоимостной диапазон (данные за 2008год)

Для любителей свободных верховых прогулок можно порекомендовать частные конюшни, например в старинном парке Царицыно, где можно арендовать коня на определенное время и прогуляться по романтическим окрестностям старинной царской усадьбы. <…>

ЮГ

Красный Маяк
Данная конюшня расположена на юге Москвы. Телефон – 388–24–54, 387–83–52. Проезд до станций метро Пражская, далее автобусами 225, 680 до остановки "Спортивная база", затем пешком в сторону леса на саму спортивную базу "Красный маяк". Основная специализация – обучение верховой езде. Стоимость занятий: 250 рублей за час на плацу и 350 рублей за час в лесу. Занятия проходят в Битцевском парке.

ВНИИ Природы
Данная конюшня расположена на юге Москвы. Телефон – 423–81–77. Проезд до станции метро Ясенево, далее автобусами 202, 710, 118, 101, 262 до остановки. Ратная 16, переходите на другую сторону перпендикулярно улице и идете до конца аллеи, держась левой стороны. Максимальное количество голов – 15. Основная специализация конюшни – прокат, основы конкура. Стоимость проката зависит от того, где вы захотите покататься: 180 рублей – плац, 200 рублей поле, лес. Обучение основам конкура стоит 250 рублей в час. Основным преимуществом этой конюшни является возможность покататься на природе (лес, поля, озеро). Расписание работы: с 7.00 до 22.00 часов.

Узкое.
Конюшня расположена на юге Москвы. Телефон – 426–9325. Проезд до станции метро Ясенево, Санаторий Узкое. Максимальное количество голов – 12. Основная специализация – прокат, выезды на заказ, катание в городе. Стоимость занятий 250 рублей за час. Занятия проходят в Санатории Узкое, в Битцевском и Тропаревском парках.. Режим работы: с 8.00 до 21.00

Юннаты 2
Конюшня расположена на юге Москвы. Телефон – 318–00–03, доб. 128. Проезд до станции метро Каховская, пешком 10 мин. ул. Одесская, 14, 2а. Основная специализация – прокат. Занятия проходят в Царицынском парке.

Царицыно
Конюшня расположена на юге Москвы. Телефон – 343–15–11. Проезд до станции метро Орехово, выход к музею-заповеднику, направо, по дорожке под горку Максимальное количество голов – 15. Основная специализация – прокат, катание в фаэтонах и санях. Стоимость занятий 300 рублей за час на плацу и 350 в парке. Занятия проходят в парке Царицыно. Режим работы: с 7.00 до 22.00

Ресма.
Проезд к конюшне до станции метро «Битцевский парк» (последний вагон из центра), 5 мин пешком сначала по тропинке наискось, потом по дороге мимо храма (он будет слева), телефон: 421–89–66. Специализация: прокат, конкур, выездка, проведение соревнований. Условия проката: детский абонемент: 130–150 рублей, взрослый абонемент 220 рублей, разовое занятие 250 руб. Занятия проходят в Битцевском парке.

Шериф
Конюшня расположена в Нескучном саду. Проезд до станции метро «Ленинский проспект», 958–52–55 Условия проката: 300 рублей в час, 260 (при наличии абонемента) Занятия проходят в Нескучном Саду.

Лицей 109
Конюшня расположена по адресу: м. Ясенево или м. Чертановская, телефон: 312–82–40. Специализация: основы верховой езды. Занятия проходят на свежем воздухе: лес и поле.

ЮГО-ВОСТОК

Авангард
Конюшня Авангард расположена в Юго-восточном округе Москвы по адресу: ул. Талалихина 33, тел 165–34–34. Проезд до станции м. Волгоградский проспект, далее к Микояновскому мясокомбинату, вниз по улице, справа серые ворота, напротив фок. "Атлант". Максимально количество голов- 11. Основная специализация – прокат, выезды в город. Стоимость: 200 рублей – будни. 250 рублей – выходные. Достаточной большой плац.

Дадмал.
Конюшня Дадмал расположена в юго-восточном районе Москвы. Телефон – 350–7301. Проезд до станций метро Люблино или Текстильщики, далее троллейбусом. 50 или автобусами 623, 633, 641, 650, 29, 54 черный до остановки «Станция Люблино». Переходите улицу Люблинская на светофоре, прямо по ул. Тихой до ворот в парк, перед воротами налево, мимо собачьей площадки. Максимальное количество голов – 20. Основная специализация – конкур, прокат. Продолжительность занятий в отличие от других конюшен составляет 45 минут. Стоимость разового проката 300 рублей, 400 рублей стоит занятие конкуром по абонементу (10 занятий), 250 рублей – прокат по абонементу (10 занятий). Конюшня обладает хорошо освещенным плацем (35 м на 20 м) с идеальным песком. Занятия проходят в Люблинском и Кузьминском парках. Режим работы с 7.00 до 21.00

Поляна
Конюшня расположена на юго-востоке Москвы. Телефон – 377–80–90. Проезд до станции метро Рязанский проспект, далее автобусом 29 до конечной. Максимальное количество голов – 10. Основная специализация – прокат, основы конкура. Стоимость занятий: 200 рублей за час на плацу и 250 рублей в лесу. Занятия проходят в Кузьминском парке. Режим работы: с 7.00 до 22.00.

В Кузьминках
Конюшня расположена на юго-востоке Москвы. Проезд до станции метро Рязанский проспект, далее автобусом 29 до конечной, налево мимо забора до плаца с препятствиями. Основная специализация – прокат, основы конкура. Цены договорные.

Рапсодия
Клуб расположен на юго-востоке Москвы. Телефон: 744–41–73. Проезд от станции метро Выхино автобусом 324, 351. Лошади для любого уровня всадника, все прыгают, прекрасно выезжены, легки в управлении. Основная специализация – прокат. Цены от 180 рублей в час (абонемент на группу в будни) до 450 руб./час (индивидуальная прогулка в лес в сопровождении инструктора).

ЮГО-ЗАПАД

Теплый стан
Конюшня находиться на Ленинском проспекте. Проезд до станции метро «Юго-Западная», далее авт. 227, 281, 144, 720 до остановки «Теплостанский проезд», телефон: 423–03–10. Специализация: прокат, основы выездки. Есть комплект препятствий Условия проката: 150 руб. Занятия проходят на свежем воздухе.

Мустанг
Конюшня расположена в зоне отдыха Тропарево. Проезд до станции метро «Юго-Западная» или «Теплый Стан», далее автобусами 227, 281, 144 или маршруткой 58 до остановки «Ул. академика Виноградова», телефон: 282–51–74. Специализация: Прокат на плацу, поездки в лес. Основы выездки и конкура. Условия проката: 250 рублей в час, 200 при наличии месячного абонемента. Занятия проходят на Плац/манеже: Земляной плац с деревьями, полянка. Рядом находится Тропаревкий пруд, где летом можно купаться.

Эльф
Конюшня расположена на юго-западе города Москвы по адресу Ленинский проспект, д.139. Телефон: 423 0310. Проезд до станции метро Юго-западная, далее автобусом 707, 281, 227 до остановки Теплостанский проезд. Основная специализация – прокат Условия проката на плацу 150 рублей в час, выездка 300 рублей в час, прогулки в лес 250 рублей в час.

Конеклуб.
Конюшня расположена на юго-западе города Москвы. Проезд до базы Лицей 109 (см. выше). Телефон: 496–5060. Основная специализация – прокат, основы выездки, основы конкура. Условия проката: 180 рублей в час, выездка/конкур 200 рублей в час. При наличие абонемента занятие стоит 160 рублей в час.

СЕВЕР

ЦСКА
КСК расположен по адресу: ул. Дыбенко, 5. Проезд до станции метро «Речной вокзал», далее авт. 673, 745, 739 до ост. «Улица Дыбенко, 28» (тел. 451–07–21). Работает ежедневно с 9.00 до 22.00. В выходные с 10.00 до 20.00. Прокат лошадей и верховая езда 8–25 у. е. за час (в зависимости от уровня подготовки).

МСХА (ТСХА)
Конюшня расположена на севере Москвы. Телефон – 976–08–82. Проезд до станции метро. Петровско-Разумовская, далее 5–7 минут пешком от метро до улицы Верхняя д.5.. Основная специализация – прокат, основы выездки и конкура. Стоимость занятий: 400 рублей за час в будни с тренером (300 без тренера), 500 рублей за час в выходные с тренером (400) без тренера. Занятия проходят на манеже, плацу или трассе в Тимирязевском парке. Режим работы: с 9.00 до 21.00

Останкино
Конюшня расположена на севере Москвы. Телефон – 191–59–76. Проезд до станции метро ВДНХ, далее пешком до колеса обозрения. Максимальное количество голов – 4. Основная специализация – прокат, катание в городе. Стоимость занятий от 200 рублей за час. Занятия проходят на в Останкинском парке.

Павильон коневодства ВВЦ
Конюшня расположена на севере Москвы. Проезд до станций метро ВДНХ, далее пешком до павильона «Коневодства» на ВВЦ. Максимальное количество голов – 20. Основная специализация – прокат. Стоимость занятий договорная. Занятия проходят на плацу или на тентовом манеже.

Хрустальная подкова
Конюшня расположена на Севере Московской Области Дмитровское шоссе 18 км от МКАД Дом отдыха "Марфино". Телефон – 974–08–12, 8–916-162–10–59. Проезд до станции метро Алтуфьево авт. 419 до конечной далее зайти в Дом Отдыха "Марфино", Либо Электрички Савеловского направления до станции "Катуар", далее авт. 37 до конечной. Максимальное количество голов – 26. Здесь можно покататься на пони. Основная специализация – прокат, Обучение выездка конкур, прогулки по полям лесам, конные походы. Стоимость занятий: 300 рублей за час. Стоимость абонемента на 8 занятий – 1300 рублей (лошади и пони), на 4 занятия 800 рублей. Занятия проходят на песчаном плацу, прогулки по полям и лесам вдоль водохранилищ и канала. Режим работы: с 10.00 до 20.00 Адрес сайта: WWW: H-podkova.narod.ru, e-mail: H-podkova@list.ru

Юннаты 1
Конюшня расположена на севере Москвы. Телефон – 922–78–20. Проезд до станции метро ВДНХ, трамваем 11 до остановки "Станция Юннатов». Максимальное количество голов – 10. Основная специализация – прокат. Занятия проходят в парке Сокольники и Лосиный остров.

Частный клуб на Ленинградском шоссе
Клуб расположен на севере Москвы. Телефон: 8–926-218–58–19. Проезд: 20 минут на автобусе или на маршрутке от метро "Речной вокзал". Верховая езда – индивидуальные занятия с дипломированными тренерами на породистых, спортивных, эффектных, послушных лошадях. Реальное обучение для начинающих; конкур, выездка, конные прогулки по живописным окрестностям для опытных всадников. Доброжелательная, домашняя атмосфера; внимательное и вежливое к Вам отношение. Крытый, освещённый манеж, большой плац. Цена договорная.

СЕВЕРО-ВОСТОК

Золотая Подкова
Конюшня Золотая подкова расположена на северо-востоке Москвы. Телефон – 400–40–61. Проезд до станций метро Отрадное или Ботанический Сад, далее автобусом 628 или маршруткой 628 до остановки «Олонецкая ул.». Максимальное количество голов – 15. Основная специализация – прокат, конкур, иппотерапия, детский прокат. Стоимость занятий: 200рублей в час будни, 250 выходные. Конкур: 250 рублей в час будни, 300 выходные. Стоимость абонемента на 5 занятий – 800 рублей. Занятия проходят на плацу в Леоновском парке. Режим работы: с 7.00 до 22.00

Лесное.
Конюшня Лесное расположена на северо-востоке Москвы. Телефон – 966–37–95. Проезд до станции метро. ул. Подбельского, далее авт. 75 (чер. и кр.) до парка Лосиный остров или до станции метро Щелковская, далее автобусом 627 до остановки Лесхоз (3-я), затем пройти перекресток и слева будут ворота. Максимальное количество голов – 3. Основная специализация – прокат, основы конкура. Стоимость занятий: 150 рублей за час на плацу и 250 рублей за час в лесу. Стоимость абонемента на 10 занятий – 1300 рублей. Занятия проходят в парке лосиный остров. К недостаткам причислил бы достаточно небольшой опилочный плац.

Лефортовский клуб
Конюшня Лефортовский клуб расположена на северо-востоке Москвы. Проезд до станций метро Авиамоторная, Семеновская, Бауманская. Основная специализация – прокат. Стоимость занятий от 100 рублей за час. Занятия проходят в очень маленьком парке Лефортово.

Лосиный Остров
Конюшня расположена на северо-востоке Москвы. Телефон – 183–64–65. Проезд до станции метро ВДНХ, далее троллейбусом. 76 или автобусами 172, 136 через лес до лесничества. Максимальное количество голов – 15. Основная специализация – прокат. Стоимость занятий, продолжительность которых 45 минут: 180 рублей за час на плацу и 250 рублей за час в лесу рублей за час Занятия проходят в парке Лосиный остров. Режим работы: с 10.00 до 14.00

Сокольники
Конюшня расположена на северо-востоке Москвы. Телефон – 474–25–51. Проезд до станции метро Сокольники, детский сад около конюшни конной милиции Основная специализация – прокат, катание в городе. Стоимость занятий договорная. Занятия проходят в парке Сокольники.

Сокорос.
Конюшня расположена на северо-востоке Москвы. Телефон – 268–30–59. Проезд до станции метро Сокольники, далее автобусом 140 до остановки "2 Лучевой Просек", точный адрес: Поперечный Просек, 11. Основная специализация – прокат, конкур, выездка. Стоимость занятий: 380 рублей за час. Занятия проходят на плацу и манеже в парках Сокольники и Лосиный остров. Режим работы не лимитированный.

Яуза
Конный двор расположен по адресу: ул. Богатырский Мост, 17. Проезд до станции метро «Преображенская площадь». Работает ежедневно, кроме понедельника, с 10.00 до 20.00,, перерыв 12.00–15.00 (кормление лошадей). Конный прокат, инструктаж от 110 рублей в час. Катание в парке «Лосиный остров».

СЕВЕРО-ЗАПАД

Пиаффе.
Конюшня расположена на северо-западе Москвы. Телефон – 494–20–26. Проезд до станций метро Щукинская или Полежаевская, далее троллейбусом. 20, 21, 86 до остановки «водный стадион Труд». Основная специализация – прокат. Стоимость занятий: 250 рублей за час. Стоимость абонемента на 5 занятий – 1000 рублей. Занятия проходят на плацу или в лесу

Серебряный Бор
Конюшня расположена на северо-западе Москвы. Телефон – 947–4751. Проезд до станций метро Октябрьское Поле или. Щукинская, далее троллейбусом 20 до остановки «Серебряный бор». Основная специализация – прокат, основы конкура. Стоимость занятий: 350–400 рублей за час. Стоимость абонемента на занятий – 800 рублей. Занятия проходят на плацу в Серебряном бору.

Символ
Конюшня расположена на северо-западе Москвы. Телефон – 454–61–16. Проезд до станции метро Войковская, далее троллейбусом. 57 до остановки «Красный Балтиец», по ходу пройти по ул. Космонавта Волкова до заправки ЛУКОЙЛ, через гаражи к собачьей площадке. Максимальное количество голов – 10. Основная специализация – прокат. Стоимость занятий: 300 рублей за час. Занятия проходят в Тимирязевском парке.

Фаворит
Конюшня расположена на северо-западе Москвы. Телефон – 947–09–55. Проезд до станции метро. Октябрьское Поле, далее троллейбусом. 20 до остановки улица Рогова (Стадион "Октябрь"). Максимальное количество голов – 23. Основная специализация – прокат, катание в Серебряном Бору. Стоимость занятий: 300 рублей за час на плацу, 400 рублей за два часа в лесу. Выездка и конкур – 20 долларов в час. Занятия проходят в Серебрянном бору.

Русь
Конюшня расположена на северо-западе Москвы. Телефон: 494–01–11. Проезд до станции метро "Планерная", далее две остановки на автобусе 173, 817, 268 до остановки "Бутаковский залив". Тихая спокойная частная база с ограниченным числом занимающихся, одновременно в манеже не более 2–3 человек. Основная специализация прокат, основы выездки. Цены от 15 до 25 долларов за час.

Бостон
Конюшня расположена на северо-западе Москвы. Телефон: 754–13–58 Проезд до станции метро Тушино, далее 10 минут пешком. Основная специализация – прокат. Цены от 200 рублей за индивидуальное занятие.

Эквис.
Конюшня расположена на северо-западе Москвы. Телефон: 195–19–10. Проезд до станции метро «Тушинская», затем 15–20 минут на автобусе или маршрутном такси, далее 5–7 минут пешком. Эквис специализируется только на спортивных занятиях, проката нет. Цены на занятия 2 раза в неделю (для детей – 800 рублей в месяц, для взрослых – 1200 рублей в месяц). Возможны индивидуальные занятия, стоимость которых 320 рублей в час. Обучение с нулевого уровня до спортивного разряда.

ЗАПАД

Мастер
Конюшня расположена на западе Москвы. Телефон – 251–99–02. Проезд до станции метро Киевская, далее 91 автобусом до конечной остановки «2 Сетуньский проезд». Максимальное количество голов – 3. Основная специализация – обучение в кружке каскадеров, катание в городе. Стоимость занятий договорная. Занятия проходят на пустыре возле речки Сетунь.

Сосновка 2
Конюшня расположена на западе Москвы. Телефон – 412–29–03. Проезд до станции метро Молодежная, далее автобусом 251, остановка «Сосновка-2». Максимальное количество голов – 4. Основная специализация – прокат, обучение верховой езде. Стоимость занятий: 120 рублей за час для детей и 150 рулей для взрослых. Занятия проходят в лесу на Крылатских холмах. Режим работы: с 8.00 до 22.00

Фили
Конюшня расположена на западе Москвы. Телефон – 449–62–73. Проезд до станции метро Багратионовская, до парка 2 остановки на троллейбусе 54 в центр. Основная специализация – прокат, основы конкура. Стоимость занятий, продолжительность которых 45 минут, договорная. Занятия проходят в Филевском парке.

Хутор Ville
Конюшня расположена на запад Москвы. Телефон – 197–35–66. Проезд до станции метро Крылатское, далее на 19 троллейбусе до остановки Деревня Терехово", дорогу не переходите. Максимальное количество голов – 25. Основная специализация – прокат. Стоимость занятий: 150 рублей за час на плацу и 200 рублей в поле. Занятия проходят на Крылатских холмах. Режим работы: с 10.00 до 21.00

Гипарх
Конюшня расположена на западе Москвы. Проезд до станции метро Щукинская и затем автобусом 137 перпендикулярно по дороге, около МКАД. Или до станции метро Молодежная, далее автобусом 626 до остановки «Промзона». Основная специализация- прокат.

ВОСТОК

Измайлово
КСК расположен по адресу: шоссе Энтузиастов, 31в. Проезд до станции метро «Шоссе Энтузиастов». Работает ежедневно с 9.00 до 21.00, перерыв 12.00–14.00. Детско-юношеская школа по конному спорту. В КСК проводиться обучение навыкам верховой езды, для желающих конный прокат. Индивидуальные занятия 200 рублей (для детей до 7 лет), 250 рублей (для взрослых) за 45 мин. Абонемент (для детей) 700 рублей в месяц.

ЦЕНТР

Витус
Конюшня Витус расположена в центре Москвы по адресу: ЦМИ, тел 945–30–82. Проезд до станций метро Динамо или Беговая. От входа со Скаковой аллеи 3 конюшня справа, коричневая дверь. Максимально количество голов- 10. Основная специализация – прокат, конкур. Стоимость проката 300 руб. К недостаткам можно отнести достаточно небольшой плац.

Общество частных коневладельцев
Конный клуб расположен по адресу: Беговая ул., 22, корп. 1. Московский ипподром (тел. 945–20–52). Проезд до станции метро «Беговая». Работает ежедневно с 8.00 до 20.00. Школа верховой езды (от 12 лет). Прокат от 100 рублей, инструктаж 20 рублей.

Матадор
КСК расположен по адресу: Беговая ул., 22 (тел. 945–66–11). Проезд до станции метро «Беговая». Работает ежедневно с 8.00 до 22.00. 12.00–14.00 – перерыв на кормление лошадей. Комплекс проводит обучение верховой езде, разбивая обучаемых на группы начального и высшего спортивного мастерства. ДЮСШ по конному спорту. Индивидуальные занятия с тренером 400 рублей в час. Абонемент(5 занятий) 500–1000 рублей. Катание детей на пони.

Клуб активного отдыха
Конный клуб расположен по адресу: Подколокольный пер., 11/1, подъезд 18 (тел. 925–43–71). Проезд до станции метро «Китай-город». Работает ежедневно с 11.00 до 20.00, кроме выходных. Клуб занимается организацией конных прогулок и походов по Подмосковью, Алтаю, Кавказу и др., в том числе в дни студенческих каникул. Оплата по договоренности.

Пожалуй, самым лучшим местом для катания на лошадях и обучения верховой езде в Москве является КСК «Битца». Правда, и занятия здесь самые дорогие, но они стоят своих денег.
Если вы никогда не сидели в седле, то высококлассные тренеры помогут сделать вам первые шаги в конном спорте. Разовое занятие обойдется вам в 250 рублей, а абонемент на 4 занятия в месяц стоит 800 рублей. В спортивном комплексе "Битца" содержится около 250 лошадей, так что вне зависимости от ваших физических возможностей для вас подберут идеально подходящую вам лошадь.
В «Битце» можно обучать и детей. Специально для этого там есть пони. Разовое занятие на маленьких лошадках обойдется в 180 руб. (абонемент на 8 занятий в месяц – 600 рублей). Занятия на пони проходят отдельно в малом манеже.
В «Битце» отличные условия для занимающихся, к вашим услугам удобные раздевалки, душ и камера хранения. Вы можете покататься на лошадях, поплавать в бассейне (один сеанс 45 мин. обойдется для ребенка в 45 руб., а для взрослого это будет стоить 90 рублей), попариться в сауне (550 рублей за один час). Перед катанием можно заглянуть в спортзал (час занятий – 600 рублей), ну а если вы любитель тенниса, то для вас предусмотрены теннисные корты (за час игры вы заплатите 160 руб.).

Источник: www.x-team.ru/articles/8522.html

Чтец

2009-10-04T21:20:59Z

Мне часто хочется оставить свою рецензию на прочитанную книгу, но понимая, что я не лучший критик оставляю эту затею. И наверно зря, т.к. некоторые книги задевают совсем уж особые струны моей души, те, которые не поют повседневно. И я не имею привычки перечитывать книгу дважды, хотя знаю наверняка, что эти струны будут играть и второй и в третий раз.

Сегодня, несмотря на то, что день был щедр на впечатления и эмоции: выставка современного искусства, общение с уникальным ребенком, очень важное для меня «прости» и откровенный разговор переваливший за полночь - я продолжаю думать о книге «Чтец», которую начала читать сегодня детенышу на ночь и втянулась.

Я не буду говорить ничего о преступлениях во время войны, к счастью я знаю об всем что происходило в концентрационных лагерях только из книг, только книга, которую я прочитала сегодня о любви , о любви к женщине, которая была надзирательницей такого лагеря в прошлом. Не думаю, что все нацисты шли на эти преступления по собственной воле… Я задаю себе тот же вопрос, что Ханна задала судье на процессе « А что бы сделали Вы на моем месте?!» … Война и мир – две разные реальности, на мой взгляд, и каждой такой реальности соответствует уникальная форма поведения. Все представления о нравственности, ответственности, любви, предательстве, имеют отправную точку с заданными координатами на плоскости нашего понимания, а задает эту отправную точку личный опыт каждого отдельного человека, время и условия, в которых он живет.

Мне понравились в книге Шлинка рассуждения о том, что когда любишь человека, берешь на себя ответственность и за его поступки. Конечно в каждом частном случае все немного иначе, допущения и поправки, и наш герой неоднократно предавал свою любовь, имея на то причины и трудно сказать, что должно было перевесить любовь или презрение. Нет правильного решения и не могло быть. Но даже мне, человеку не вовлеченному, было тяжело слышать как женщина стала изгоем в своей стране, как была предана даже любимым. Впрочем она и сама, кажется, считала, что не имеет права ни на чью жалость и любовь. Но, тем не менее, возлюбленный оставался для неё смыслом, объектом нежности и причиной желания жить. Жаль, что он так и не ответил ей ни на одно письмо за 18 лет заключения. Можно представить, как ждала она его прощения.

Мы можем увидеть это своими глазами)

2009-09-29T14:02:28Z

С некоторых пор отслеживаю в прессе статьи, посвященные гениальному человеку, ученому футурологу и известному изобретателю Рэймонду Курцвейлу.
Суть статей обычно сводится к разговорам о бессмертии, однако копнув биаграфию Курцвейла чуть глубже, понимаешь, что не только бессмертие не за горами но и сингулярность. И второе пугает гораздо больше)
Я не консерватор...я так думала.. но прочитав предсказания Курвейла становится немного не по себе:)
Не маловажно и то, что предсказывать будущее Курцвейл начал еще в 90-ом году в футуристичной книге «Эпоха мыслящих машин». В 1998 году за ней последовала книга «Эпоха духовных машин». На сегодняшний день все из его предсказаний сбылось. Рэймонд считает, что будущее предсказывать не сложно применяя простую математику. Он просто подсчитал с какой скоростью развивается научно-технический прогресс, с какой скоростью уменьшаются машины в размерах и увеличивается процент нано-технологий в нашей жизни.

В общем интересно до жути))

- По мнению Курцвейла, уже в 2010 году мощность суперкомпьютера сравняется с мощностью человеческого мозга. Компьютеры перестанут существовать, как отдельные объекты — они примут нетрадиционную форму и будут встроены в одежду и повседневные предметы. Виртуальная реальность будет вовлекать не только зрение и слух, а все органы чувств.
- В 2010е годы специальные устройства будут проектировать изображения прямо в человеческие глаза, создавая эффект виртуальной реальности. Мобильные телефоны, встроенные в одежду, станут посылать звук прямо в ухо. «Виртуальные ассистенты» будут помогать людям во многих повседневных делах. В частности, они смогут производить мгновенный перевод иностранной речи. Маленькие компьютеры, связанные с интернетом, будут всё теснее интегрироваться в повседневную жизнь.
- К 2020 году персональные компьютеры достигнут вычислительной мощности человеческого мозга. В 2020х годах в медицинских целях начнут использовать наномашины. В частности, наноботы смогут доставлять питание к клеткам человека и удалять их отходы. Они также произведут детальное сканирование мозга человека, позволяющее понять детали его работы. К концу десятилетия в промышленности станут широко использоваться нанотехнологии, что приведёт к значительному удешевлению производства всех продуктов. К 2029 году компьютер сможет пройти Тест Тьюринга, доказывая наличие у него разума в человеческом понимании слова. Это будет достигнуто путём компьютерной симуляции мозга человека.
- В 2030е годы наномашины будут вставляться прямо в мозг и осуществлять произвольный ввод и вывод сигналов из клеток мозга. Это приведёт к виртуальной реальности «полного погружения», которая не потребует какого-либо дополнительного оборудования.
- В 2040е годы человеческое тело сможет принимать любую форму, образуемую большим числом нанороботов. Внутренние органы будут заменены кибернетическими устройствами гораздо лучшего качества.
- Курцвейл предсказывает наступление технологической сингулярности в 2045 году. В это время вся Земля начнёт превращаться в один гигантский компьютер, и постепенно этот процесс может распространиться на всю Вселенную. Природа сингулярности такова, что более конкретные прогнозы на период после 2045 года сделать затруднительно.

чтоб тебя так любили...

2009-09-13T15:29:20Z

Пишет моя любимая девочка

playing_mind

Тебе не иметься в последнее время.
Вижу.
В спутанных косах
На порванном платье
Вишневым вареньем
Пишешь.
Пальцы блуждают по каменным стенам.
Ищут.
Хрупкие стекла.
Щели в углах.
Незримые двери.

Какой же черт к своим рукам тебя прибрал?
Милая…
Боишься меня.
Прячешь свой взгляд
В тени ресниц
Длинные.
Там печали озера в оврагах стоят
Глиняных.
Да в омутах похоть
Чужим налилась
Именем.

Перелетной душа твоя вдруг обернулась
Стаей
Живешь ожиданьем
Крылья растишь,
Боишься - узнаю.
А если узнаю и буду молчать
Боишься – разлюбишь.
В кровати, укрытой предательством спать
Знаю - не будешь.

Давай отведу я тебя погулять
Ночью
Чужим языком
Твоих снов написать
Строчки
Чужое желанье в себе расплескать
Хочешь?
А я тебя буду
Под окнами ждать
Очень

А утром рубахой тебя оберну
Белой.
За тенью чужой
Осторожно запру
Двери
У ног твоих буду минуты цедить
Верить
В то, что проснувшись
Захочешь ты быть
Только моею...

Вот, такие стихи замечательные написала пока я спала напротив. Приятно допускать мысль, что они могут быть адресованы мне :)))
По-моему очень красиво.

а как любите вы? Как любят вас? как вы понимаете - по настоящему?

что читать..

2009-09-13T15:12:03Z

И еще несколько френдов которых всегда с удовольствием читаю и другим советую:
Эти замечательные люди отличаются незаурядным мышлением, развитым интеллектом, живут сегодня и мыслят в позитивном русле и деляться продуктами интеллектуального труда не слишком редко:)

j_adorre
"Когда нет голоса кричать, нет силы терпеть, нет воли смотреть и любви больше НЕТ, появляется ДА. Да, точка. Да, больно. Да, зацепило. Да, любила. Да, дурочка. Да, настоящая. Да, запуталась. Да, по полочкам. Да, обрывками. Да, живу. Да, живу. Да, заново. Да, счастлива. Да, поймете. Да, знакомое. Да, прочитаете. Да, Б(Л*)ог. Да, *Любовь. Да, ЖЖ. " (с)«Точка света» by J’Adore

media_pigs,
"Вероятно, должно произойти что-то невероятное, чтобы вытрясти из наших голов удобные ответы на неудобные вопросы, затхлый снобизм и спесь прожитого опыта. И тогда, возможно, увидеть, что жизнь – удивительная сказочница с неуемной фантазией и, если доверить ей писать сценарий вашего собственного будущего, а не критиковать беспрестанно, докучать подсказками, а то и выхватывать перо из ее рук, то можно получить весьма оригинальные результаты, можно оказаться в совершенно необычной ситуации, или положении, или позе…" lj оффшорная зона

mc_yulka,
"После встречи с белой акулой захотелось маргариты.
немного покусанный акулой мозг начал моделировать в Текила-Хаус воображаемые
диалоги на основе реальных событий.
Официантка спрашивает:
- Повторить маргариту?
- Повторите, пожалуйста.
И тут мне кажется, что официантка просто
повторит еще раз: "Маргарита", а после этого уйдет и никогда
не вернется." lj игры маразума

de_ojos_grises
"лишь очень немногие живут сегодняшним днем, большинство готовится жить позднее" , "первая волна сбивает тебя с ног, и ты катишься, катишься, катишься,но не захлебываешься - даже если стараешься захлебнуться... вторая волна подстерегает тебя, когда пытаешься подняться на четвереньки,и во рту становится солоно,но ты еще жив - даже если уже готов умереть... третья волна накрывает тебя с головой, и ты думаешь: это и есть конец,потому что это на самом деле - конец... а четвертая волна уносит тебя в открытое море,и ты вспоминаешь, что всегда был рыбой..." lj в поисках себя

superinvestor - очень серьезный мужчина)
"Многие думают, что политика и кремлёвские игры — это одно, а экономика — другое. Мол, лучше писать про акции-облигации, а про политику пусть пишут «политологи». Это совершенно неправильный подход: коррупционный метод управления в России настолько глубоко проник в экономические отношения, что не избавившись от этого «рака» со всеми его метастазами, вылечить экономику невозможно. Другое дело, что, на мой взгляд, лечить уже бесполезно. Поэтому я и пишу всё больше про западные рынки и почти ничего — про российскую политику: смысла нет. Сейчас же просто появился хороший повод показать тем, кто ещё не до конца осознал реальность, что такое на самом деле путинизм и его лидеры. В конце концов, это просто моё хобби — построчный разбор различных писулек. Это очень забавно, поверьте." журнал супер-инвестор

ВАЖНО:
что хотелось бы добавить,
порекомендуйте интересные журналы замечатльных людей - ваших френдов.
не жадничайте :)

Ищу партнера(-шу) для занятий скалолазанием

2009-09-06T15:12:59Z

Я нашла подходящий вид спорта, где можно применить мое акробатическое прошлое, силу и выносливость и в связи с этим ищу партнера или партнершу (не принципиально) в связку.

Встречаться нужно 2-3 раза в неделю, с 19.00 до 21.00 в будни и с 11.00 в субботу.

Мне территориально подходят скалодромы на Волжской, Площади Ильича и Электрозаводской. На Электрозаводской есть возможность растянуть мышцы после тренировки в бассейне , а так же имеются маты для тренировки сальто и прочих прыжков через голову.

Очень бы хотелось найти человека, у которого можно многому научиться.

Приветствуется небезучастный человек, который будет кричать «давай, пошла!» «еще чуть чуть!» и « какая же ты молодец!» ))) ...Там, наверху, это очень помогает:)

И очень приветствуются наличие прочих общих интересов, т.к. этому человеку планирую доверять свою жизнь)
Френды, если у вас есть среди знакомых такой человек, то , пожалуйста сообщите ему что есть такая я в поисках. Дело в том, что этот вид спорта парный, один лезет, второй страхует и наоборот. И "мы" всегда друг друга ищем.
успехов мне!
всем спасибо!

письма к n

2009-09-03T12:52:13Z

пишет solipsistka :

ноябрь
дорогая любезная n! слов нет, чтобы передать восхищение, которое я испытал, когда открыл приложенный к вашему письму файл. о, как вы прекрасны! это плечико, этот изгиб спинки, этот шаловливый взгляд и божественная линия подбородка!
вы восхитительны и я мечтаю о встрече с вами! единственный вопрос, заботящий меня с утра до ночи, независимо от количества работы и семейных проблем: где и когда?
ps я уже начинаю думать, что вы играете мною...

декабрь
дорогая n! наше с тобой вчерашнее свидание было упоительным. никогда, ни с одной женщиной я не испытывал подобного единения тел и душ. твои глаза в момент, когда я овладевал тобой, сверкали так, что мне показалось, что я ослепну. а их цвет!
о, восхитительная! гиперсексуальная...
а твои стоны! это музыка...
но я не понял одного: тебе действительно понравилось? мне показалось, что пятый и шестой оргазмы ты имитировала...
ps когда мы увидимся вновь?

январь
подумываю о том, чтобы развестись. с женой нет секса уже полгода, подозреваю, что она фригидна. а ты так хороша! и так прекрасно понимаешь меня... никто, никто никогда не понимал меня так в жизни и в постели...
а наш любимый ресторанчик! как удачно, что мы оба обожаем японскую кухню... жена любит итальянскую. и толстеет от нее! а ты всегда в форме.
ps увидимся вечером? я изнемогаю...

февраль
дорогая, наши с тобой почти ежедневные встречи заставили меня пересмотреть свою финансовую политику. да и на работе уже начинают поглядывать косо на мои бесконечные уходы в четыре. скажи, а не могли бы мы в следующий раз встречаться не в номере гостиницы, а у тебя? и не вечером, а утром? ведь твой кот не будет против? а ты все равно работаешь дома...
я бы мог приехать завтра часов в восемь утра, с тортиком.
пробуду пару-тройку часиков и на работу.
а?
ps вчера бы была необыкновенно хороша!

март
любимая, эта штука с языком, что ты мне вчера показала - просто отпад. где ты этому научилась? и почему жены никогда не умеют делать то, что умеют любовницы?
прости, что пришел без цветов, запарился, забыл.
ps мне бы хотелось от тебя сына. жена с завидным постоянством рожает девочек.

апрель
солнышко, ты восхитительна. я теперь частенько думаю по вечерам о том, что если бы твою неуемную сексуальность соединить с практичностью моей жены, получилась бы идеальная женщина...
ps не ревнуй! конечно, мы не спим вместе с ней.

май
жена с детьми на майские уезжает в урюпинск. ты не хочешь ко мне приехать завтра вечером? приготовишь мне ужин, сделаешь массаж, посмотрим фотографии из нашего семейного альбома, поваляемся в ванне...
ps я люблю тебя, солнышко.

июнь
жена застала меня за разглядыванием твоих фото. приревновала! заставила показать всю нашу переписку...
я напомнил, что у нас уже четыре месяца не было секса, а я живой человек.
мы решили возобновить отношения...
ps но ты очень дорога мне! давай пока будем друзьями?

июль
можно я завтра заеду? мне не хватает твоей страстности, жена - бревно в постели.
просто один дружеский секс, ничего личного.
ps ты - лучшая женщина в моей жизни, жаль, что судьба так жестоко разлучила нас.

август
полчаса назад случилось страшное: мы занимались сексом с женой, я кончил, а она, видимо, нет.
теперь лежит и плачет.
что делать в таких случаях? ты такая опытная, солнышко! мне не к кому больше обратиться с подобным вопросом кроме как к тебе, к своему лучшему другу.
ps увидимся на неделе?

сентябрь
ты совсем не понимаешь меня! твои претензии ко мне утомительны и бессмысленны. что значит: зачем ты каждый день пишешь о жене? ты - самый близкий мой человек, кому мне еще писать об этом?
ps не игнорируй мои письма, я же знаю, что ты хочешь меня.

октябрь
тупая сука.
ps больше никогда не пиши мне!

влюблен по собственному желанию

2009-09-02T20:53:11Z

Слушай сюда, При прослушивании рекомендую ехать на пассажирском сидении и отвернуть громкость несколько вправо. Можно слушать дома, но в камерных условиях) чтобы никто не мешал провалиться в себя и прочувствовать «реквием по мечте»

Текст тот же, что 10 лет назад, но уже присутствует смиренная обреченность , фатализм, надежды, которым не суждено было сбыться, принятие действительности за единственно верный путь к пресловутой нирване.

Так странно, но почему-то думаю сейчас не о себе (хотя мне это свойственно при прослушивании подобных композиций), а о людях, которые окружают. Поуши влюблена в старых и новых друзей, которые настоящие или могли бы ими стать.

gresh_ok @ 2009-08-28T10:17:00

2009-08-28T06:29:08Z

Гости озадачилась поиском продуктового магазина возле станции метро, где я живу. Его там нет конечно*) за то есть ломбард и интим.

...СКАЗКА...*))

2009-08-21T11:14:32Z

Подружилась лиса с журавлём и зовет его к себе в гости:

— Приходи, куманёк, приходи, дорогой. Уж вот как я тебя угощу!

Пришёл журавль на званый обед, а лиса наварила манной каши, размазала по тарелке и потчует журавля:

— Кушай, куманёк, кушай, голубчик! Сама стряпала.

Журавль хлоп-хлоп носом по тарелке, стучал-стучал — ничего не попадает. А лиса лижет себе да лижет кашу — так всю сама и скушала. Съела лиса кашу и говорит:

— Не обессудь, куманёк, больше потчевать нечем.

— Спасибо, кума, и на этом, — отвечает журавль. — Приходи завтра ко мне.

На другой день приходит лиса к журавлю, а журавль наготовил окрошки, налил в высокий кувшин с высоким горлышком, поставил на стол и потчует:

— Кушай, кумушка, кушай, милая! Право, больше потчевать нечем.

Вертится лиса вокруг кувшина: и так зайдёт, и этак, и лизнёт-то кувшин, и понюхает — всё ничего не достанет. А журавль стоит на своих высоких ногах да длинным носом окрошку из кувшина таскает. Клевал да клевал, пока всё съел.

— Ну, не обессудь, кумушка, больше угощать нечем.

Пошла лиса домой несолоно хлебавши. На этом у них и дружба с журавлём кончилась.

Вот тут есть символический, эзотерический и духовный смысл сказки. Столько всего можно увидеть в сказке человеку с воображением*) Из всего текста вынесла, что Лиса и Журавль - это инь и янь и им друг друга не достает.

спускается ли любовь с неба

2009-08-21T10:29:43Z

Когда ты просишь Господа дать тебе счастье, как думаешь, он спустит на тебя счастье? Нет.
...но Он создаст условия в которых ты это счастье сможешь почувствовать.

Когда ты просишь у Него храбрости и терпения - Он не спустит на тебя храбрость и терпение, но даст возможность её проявить.

Когда ты просишь вечную и настоящую любовь, Господь приготовит тебе трудности и испытания сопутствующие любви, только пройдя их ты поймешь, что это и есть та самая любовь. к-ф"Эван Всемогущий" произнес Самуэль Джексон, когда в очередной раз был Богом) В цитате могут быть неточности, т.к. смотрела фильм давно и пишу по памяти.

у меня хороший вкус*)

2009-08-21T10:04:25Z

Кто согласиться с тезисом в шапке письма, пожалуйста сюда
альбом "джаз" подлежит редакции, но уже скоро будет готов к прослушиванию.

сборы 28-30

2009-08-13T19:49:11Z

Зеркальщики и ди-джеи обратите внимание на эту ссылку

...УЛЫБКА...

2009-08-12T18:53:58Z

Последнее время люди чаще, чем обычно разговаривают со мной молчаливыми взглядами, взмахом ресниц, сводом бровей, чем-то еще едва уловимым - это прогресс, товарищи! Мы движемся к Закону элементарных артикуляций и "Периодической таблице" элементарных звуков речи (если смотреть очень далеко в будущее), зато язык жестов актуален уже сейчас и еще как.

Таким образом, у меня появилось сразу несколько причин томными вечерами почитывать литературу по психологии, в частности психологические бестселлеры Аллана Пирза о семейных отношениях и языке жестов: и главная задача– научиться понимать Вас.

Ну с улыбками то мы сталкиваемся каждый день, а всегда ли вы знаете, что это означает? Приведу пример:

«Улыбка, при которой видны зубы, а возле глаз образуются лучики, - искренняя и дружелюбная. Человек так показывает интерес и хочет продолжения общения.

Улыбка со сжатыми губами - улыбка вежливости, а также сигнал того, что у человека есть какой-то секрет или мысли на ваш счет, которые он не хочет выдавать.

Улыбка исподлобья с чуть наклоненной вбок головой создает на лице человека маску игривого ребенка и пробуждает в других инстинкты защитить и позаботиться. Так смотрят опытные соблазнительницы. Это был фирменный знак принцессы Дианы. Психологи считают, что в этом кроется один из секретов ее популярности. Когда женщина так улыбается, именно этого ей в жизни и не хватает - покровительства. Когда так улыбается мужчина, он ждет одобрения со стороны.»(с) Татьяна Огнева.

Как вы уже поняли, дело тут совсем не в улыбке, а в моем настойчивом ребяческом желании разгадать, что она означала. При том, что я всегда обладала шикарной(ИМХО) интуицией, в моем космосе появилась еще одна черная дыра.

just married

2009-08-09T19:26:49Z

Я подумала, что это событие долно быть запечатлено в моем жж. Очень красивая пара стала теперь законной (в связи с чем я и отсутствовала в городе с пятницы на субботу, да и в субботу не приходила в себя по той же причине - инфо для тех, кто меня терял и обижался :)На фото собственно новоиспеченная жена :) А фотографировал собстенно angels_shit . Привет Кирилл! :)
Фотографию в хорошем качестве можно смотреть тут
Юля и Костик, Вам желаю любви и счастья друг с другом! Вы замечательные оба :)

Th's Madonna

2009-08-09T17:33:20Z

Мне потребовалась как минимум неделя, чтобы вернуться в себя и написать этот пост.
Где-то в глубине души я до сих пор в Питере, на дворцовой площади под серыми грозовыми тучами, промокшая до ниточки, но счастливая созерцаю своего кумира.

Сладкое послевкусие.

Гастрольное турне «Sticky And Sweet Tour» началось в Лондоне 4 июля и заканчится 2 сентября в Израиле, всего Мадонна планирует посетить 28 городов Европы. И везде её встречают тысячи обожателей, а равнодушным вряд ли кто-то останется побывав на её концерте. Она уехала, но дискуссии и эмоции не утихают, это выражается в бесконечном поиске видео на ю-тубе, в отслеживании новостей, в звуках из которых получаются её песни когда напеваешь их вслух. Сразу скажу, что мой случай не самый тяжелый: это не я круглосуточно караулила её у гостиницы, не я с самого утра сидела на мощеных камнях дворцовой, дабы занять места поближе к сцене, не я плакала от счастья, когда она появилась на сцене,.. и даже не я сняла свое уникальное видео, по причине того, что побоялась проносить фотоаппарат внушительных размеров на концерт. Но в следующий раз я обязательно буду во всеоружии: )
Это видео выглядело бы так:

даа, это видео с другого тура, но оно передает настроение)

Организация концерта.

Такие концерты нужно смотреть в Европе, дабы избежать столкновения с ОМОН. Может не зря побоялась тащить технику, так как прежде чем попасть в фан-зону, мы преодолели тернистый путь из трех пропускных пунктов, каждый из которых мог стоить здоровья, увидели и прочувствовали ОМОН в работе, «лучше один раз увидеть» не про этот случай». И вот, на последнем КПП, охрана проверяла нас на наличие фото-, видео-, и другой записывающей техниуи, что делать дальше, если при тебе эту технику обнаружат – неизвестно. Понятно, что движение даже на метр в любом направлении можно было проделать с большим трудом. Бывалые расталкивали по карманам мыльницы, это их видео мы можем теперь видеть в рунете. Воспоминания моего брата о концерте Мадонны в Париже не были омрачены подобными поводами. Помимо этих «мелких неприятностей» концерт вообще мог не состоятся по разным причинам. Сотрудники Эрмитажа писали протест властям, депутаты гос.думы беспокоились о десантниках, стражники нравственности боялись того, что Мадонна может осквернить исторический памятник. А самым забавным в ожидании концерта событием стало, пожалуй, открытое письмо Коммунистов к Мадонне, где они просили ее есть русскую еду и включить в репертуар песню «Смело товарищи в ногу».

Дождь.

Власти города на Неве обещали разогнать тучи к концерту, но, видимо, не сложилось. В итоге концерт был задержан почти на два часа. На разогреве у Мадонны выступал Пол Окенфольд. Он сделал нам огромный подарок в виде микса на песню Цоя «Перемен». А потом начался ливень, - Это было красиво!) – тысячи людей под дождем. Я, конечно, даже зонтик не взяла. Люди закатывали штаны, открывали зонты, а у кого их не было снимали с себя последнее, чтобы попытаться сохранить часть одежды сухой. Однако нет худа без добра – это был прекрасный повод познакомиться с замечательными парнями из Москвы, которые любезно предложили разделить их общество под маленьким зонтом. Спустя час тучи над площадью разошлись ( ИМХО не без помощи властей).

Грандиозное шоу.

Зрелище открывалось чудеснейшее, т.к. с выбором фан-зоны мы не ошиблись – сектор «А» - самый близкий из всех возможных к сцене ( кстати, в двух метрах от меня сидели дети Мадонны). Множество декораций и спецэффектов, современные достижения свето- и видеотехники, потрясающая команда танцоров, во главе с дивой, которая сама отлично танцует. Все песни Мадонна пела в живую. Во время представления Мадонна почтила память Майкла Джексона , сказала « это король, мы помним о нем …» на сцену вышел мальчик в костюме Майкла и прошелся лунной походкой. Надо сказать – отработала по полной. Как приятно было узнать впечатление мадонны от концерта в России: говорит ей очень понравилась эмоциональная отдача от зрителей и, что ей в кайф было работать с такой публикой и она еще к нам приедет. С нетерпением жду когда это случится : )

OHHUENNA!

забери меня к себе... открой глаза, закрой лицо руками...

2009-07-27T18:45:16Z

http://amvnews.ru/Video/Other/Zaberi-menya.amvnews.ru.swf

В тему о моем новом увлечении)

2009-07-20T14:07:02Z

Говорят, что раньше йог мог
Ни черта не бравши в рот, - год,
А теперь они рекорд бьют -
Все едят и целый год пьют.

А что же мы? - и мы не хуже многих.
Мы тоже можем много выпивать.
И бродят многочисленные йоги,
Их, правда, очень трудно распознать.

в трудной ситуации

2009-07-08T07:36:57Z

gresh_ok @ 2008-11-15T16:02:00

2008-11-15T13:28:48Z

путаем следы, сокращаем коммуникации, уходим, каждый своим путем. твой путь лежит на все четыре стороны от меня.
Каждый получил , что хотел и хочет получать дальше, открывая себя для всего нового. Парус наполняется попутным ветром и несет по волнам надежд и разочарований.

пустое

2008-11-10T11:12:45Z

закрывая дверь за ушедшим, я открываю себя. замыкая круг, мы начинаем новый путь.

Сегодня и завтра похожи, но года делают чудеса.

сохраняя себя я обретаю будущее. сохраняя тебя, я обретаю смысл.

вселенная слышит меня! а если не отвечает, значит лучший исход был придуман раньше.

в очередной раз пытаясь постичь бесконечность, я решила, что это и есть ты.

90% написанного в книгах - вода. Когда мозг переполняется водой, я сажусь писать свою книгу.

Женская молитва перед вечеринкой:

2008-09-02T17:42:00Z

Господи,помоги
мне не напиться!Проснуться утром в СВОЕЙ кровати,ОДНОЙ! Помоги не
потерять имидж деловой женщины! Помоги не сесть попой в салат!Не
потерять вещи (и себя в том числе)!Помоги не писать никому пьяных смс в
2 ночи!Не звонить,и главное - не признаваться никому в любви! (во
всяком случае не больше 2-ух)!Помоги прийти домой на двух,а не на
4-ех!...а если что и натворю...,то сотри это из памяти навеки веков!Аминь...

Happy birthday to you, great Madonna! prosper and subjugate!

2008-08-17T08:02:14Z

Афигеть)

2008-07-31T07:50:17Z

"Подведены итоги двух этапов Кубка Российской автомобильной федерации по Сибирскому федеральному округу по джип-триалу - гонкам на внедорожниках. Результат стал шоком для спонсоров состязаний. Победу одержал 62-летний пенсионер из города Юрга. На автомобиле ГАЗ-69 1958 года выпуска он обогнал все престижные иномарки - Dodge, Mercedes-Benz, Mitsubishi, Toyota и другие". (с) "Русский репортер"